Bonjour à tous, une copie de l’article qui paraît sur la page FB FitnessBoutique du Mag de Saint Etienne :
Lors de ce biathlon du 24 Juin la Team FitnessBoutique Centre se place en première position ! Nous avons dû faire face à 9 autres redoutables Teams FitnessBoutique. Notre entraînement (qui est la base de toute activité sportive), notre stratégie et aussi notre supplémentation pré – pendant – et post course ont été un avantage de taille pour parvenir sur la première place du podium.
(Nous avons utilisé une dose de Whey Arkens + Instant BCAA avant effort afin de nourrir le muscle pendant l’effort et éviter le catabolisme de ce dernier puis une dose de NO Workout concentré en béta-alanine afin de repousser fatigue et crampes, également concentré en arginine pour avoir une énergie démentielle. Enfin, pour récupérer et éviter les courbatures, nous avons utilisé une dose de Whey Arkens + Instant BCAA).
(PS : la partie supplé de l’article est publicitaire :):):) )
Merci à tous pour l’organisation, même si je ne peux plus marcher aujourd’hui, c’était super
Félicitations !
bravo, bien joué!
Quand on connait certains membres de cette équipe… ça sent l’entourloupe!!!
Notre revanche sera terrible! 🙂
Félicitations aux winners 🙂
Un scandale!!!!Gagné sur une degustation de saucissons!!!
Je pense que l’hygiène de vie a été la clé de ce succès (trop) facile. En tout cas merci à Alex et JF de nous avoir fait galoper, j’avais bien mal aux jambes hier!!!
Ca fait 4 mois de préparation intense pour atteindre cet objectif!!
Merci l’équipe vous étiez au top niveau.
Ce fut un excellent moment
Hygiène de vie LOIC ?
Avec ta soirée de la veille ??
Bravo à TOUS
Et merci aux autres équipes lol
Imagine j’aurais été en pleine bourre ça aurait été encore plus facile.
Bien joué la région centre pour votre victoire !!!
Si on avait pas passé la moitié de l’épreuve a chercher des balises hors carte tellement notre sens de l’orientation est redoutable on vous aurez certainement concurrencé !!!
Je remercie au passage toute l’équipe IDF qui na pas baissé les bras et nous a permis d’obtenir une place raisonnable !
Bonne journée a tous 🙂
Cette course d’orientation était un match de foot mettant en scène le Brésil! Enjeux économiques / Corruption / Simulation !
Vous n’auriez pas pu gagner sans ca ! lol
Plus sérieusement, félicitations a vous tous et merci encore pour cette journée pleine de transpiration et de coups de soleil, c’était génial!
Et merci a la tea
Et merci a la Team IDF pour tout ces moments de rigolade!
Julian & Brendan